Psychologue Paris 15ème – EMDR et ICV

Qui suis-je ?

Psychologue diplômée en psychologie clinique et psychopathologie intégrative depuis 10 an, j’accompagne des personnes à différents moments de leur vie, face à des difficultés personnelles, psychologiques ou liées à des événements de vie.

Après plusieurs expériences en milieu hospitalier, notamment en soins palliatifs, en oncologie, en cardiologie et en réanimation, j’ai choisi de poursuivre mon activité en libéral.

Au fil de mon parcours, je me suis spécialisée dans l’accompagnement du psychotraumatisme et me suis formée à l’EMDR et à l’ICV (Intégration du Cycle de la Vie).

Aujourd’hui, je reçois des adultes pour des problématiques variées, qu’elles soient liées à des pathologies somatiques, à des événements traumatiques ou à des difficultés psychologiques.

Mon expérience hospitalière nourrit encore aujourd’hui ma pratique et me permet d’appréhender chaque personne dans sa globalité, avec une attention particulière portée à son histoire, à son vécu et à son rythme.

Dans quelles situations consulter

Quel que soit le motif de votre démarche, je vous propose un espace d’écoute, d’accueil et d’accompagnement, dans un cadre bienveillant et confidentiel.

Je reçois des adultes pour des problématiques variées, notamment :

• L’accompagnement d’un proche en fin de vie
• Les difficultés psychologiques liées à une maladie somatique grave : cancers, maladies cardiaques, etc.
• L’anxiété, le stress ou un état dépressif
• Le deuil et les situations de perte (proche en fin de vie, soins palliatifs…).
• Troubles du Comportement Alimentaire
• Troubles du sommeil
• Souffrance au travail
• État de stress post-traumatique (ESPT) et traumatismes psychiques (accidents, agressions…)

Les thérapies proposées

Mon approche

Je propose une approche intégrative, c’est-à-dire une approche qui s’adapte à chaque personne, à son histoire et à sa problématique.

Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode de manière systématique, mais de prendre en compte les besoins et le rythme de chacun afin que le patient soit pleinement au cœur de sa prise en charge.

Ce sont les thérapies qui s’adaptent au patient, et non l’inverse.

Dans cette démarche, je propose notamment deux approches thérapeutiques : l’EMDR et l’ICV (Intégration du Cycle de la Vie).

La thérapie EMDR

Créée il y a une quarantaine d’années par la psychologue américaine Francine Shapiro, l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) s’est progressivement développée et constitue aujourd’hui une approche thérapeutique largement utilisée dans la prise en charge des traumatismes psychiques..

L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) recommande notamment l’EMDR dans le traitement du trouble de stress post-traumatique (ESPT).

Initialement développée pour accompagner les personnes souffrant de traumatismes psychiques, l’EMDR est aujourd’hui également utilisée dans l’accompagnement de nombreuses autres problématiques, lorsque des événements vécus continuent d’avoir un impact sur le présent.

La thérapie ICV

Autre approche thérapeutique particulièrement intéressante dans l’accompagnement des traumatismes psychiques, l’ICV (Intégration du Cycle de la Vie) est une thérapie plus récente, développée par la psychothérapeute américaine Peggy Pace.

L’ICV s’appuie notamment sur la création d’une ligne du temps, permettant de retracer les différents événements de sa vie et de les replacer dans une perspective chronologique.

Cette approche vise à aider la personne à intégrer que les événements traumatiques, qu’ils soient récents ou anciens, appartiennent au passé et n’ont plus à être vécus avec la même intensité dans le présent.

Comment se déroule un entretien ?

Quelle que soit la thérapie envisagée, les premières séances sont consacrées à l’anamnèse, c’est-à-dire à un temps d’échange permettant de comprendre votre histoire, votre parcours et les raisons qui vous amènent à consulter.

Nous prenons ensuite le temps de réfléchir ensemble à l’accompagnement le plus adapté à votre situation et à vos besoins. L’objectif est de proposer une prise en charge personnalisée, en accord avec votre demande et votre rythme.

Si une approche thérapeutique particulière est retenue, celle-ci vous sera expliquée afin que vous puissiez comprendre son fonctionnement et vous engager dans votre accompagnement de manière éclairée.

Quelques informations

Le cabinet est situé au 116 boulevard de Grenelle, à Paris 15e, et est facilement accessible en transports en commun, notamment par les lignes 6, 8 et 10, station La Motte-Picquet – Grenelle.

Tarif : 80 € la consultation. Certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des consultations psychologiques. Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre complémentaire santé.

Pour toute demande d’information, vous pouvez me contacter par e-mail à psychologue.szeps@gmail.com ou par téléphone au 07 65 66 95 44.

Pour les demandes téléphoniques, merci de laisser un message afin que je puisse vous recontacter.